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Para abrir seu negócio com sucesso, é essencial obter a licença de funcionamento. Este documento valida suas atividades e te habilita operar legalmente. Contudo, o processo de obtenção da licença pode parecer desafiador. Aqui, você encontra um passo a passo para navegar pelo processo de forma completa. Inicialmente, é fundamental iden
Para viver uma vida plena, a alimentação é um elemento fundamental. Uma dieta saudável fornece ao corpo os elementos vitais necessários para funcionar de forma ideal. Inclua frutas, legumes e verduras em suas refeições diárias. Prefira por proteínas magras como frango, peixe e leguminosas. Controle o consumo de alimentos processados, ri